Ernährungsberatung.

Nahrung ist die erste Medizin.

In Zeiten von Superfoods, Low Carb, CleanEating sowie sonstigen Lebensmittelhypes und Diättrends, ist es wirklich schwierig geworden, fadenscheinige Empfehlungen und Mythen von ernährungsmedizinisch Belegtem zu unterscheiden. Kommt eine Erkrankung noch hinzu, ist die Verunsicherung vorprogrammiert.

Sie möchten gesund und dauerhaft abnehmen ohne jedoch hungern zu müssen? Sie haben Laktoseintoleranz, wissen aber nicht genau, in welchen Lebensmitteln Milchzucker überhaupt enthalten ist? Sie leiden unter diversen Nebenwirkungen der Chemo- bzw. Strahlentherapie? Sie wollen den Erfolg ihres sportlichen Trainings anhand der BIA-Messung überprüfen? Oder haben einfach nur Fragen über aktuelle Ernährungsthemen?

DANN SIND SIE BEI MIR GENAU RICHTIG!

Ich biete Ihnen umfassende Ernährungsberatungen und erstelle Ihr individuelles Ernährungskonzept nach neuesten wissenschaftlichen Kenntnissen – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, Diagnosen und Beschwerden.

Essen ist Treibstoff für unseren Körper.

Jeder Mensch braucht ihn, jedoch in unterschiedlichen Varianten und Mengen – deshalb ist eine auf die jeweiligen Bedürfnisse angepasste Ernährungsweise essentiell für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

In persönlichen Einzelberatungen kann individuell auf Tagesabläufe, Beruf, Hobbys und sonstige Faktoren – welche den Ernährungsstil maßgeblich beeinflussen – eingegangen werden. Bei bereits bestehenden Erkrankungen kann eine professionelle Ernährungstherapie oft unnötige Einschränkungen und somit mögliche Mangelzustände verhindern sowie Beschwerden verbessern.

Unsere Schwerpunkte:

PRÄVENTIVE ERNÄHRUNGSBERATUNGEN

• Gesunde Ernährung
• Sporternährung
• Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

MEDIZINISCHE ERNÄHRUNGSTHERAPIEN

• Gewichtsmanagement
  Übergewicht / Adipositas
• Stoffwechselerkrankungen
  Erhöhte Blutfettwerte / Bluthochdruck / Erhöhte Harnsäurewerte / Diabetes Mellitus
• Erkrankungen des Verdauungstraktes
  Durchfall / Verstopfung, Gastritis / Reizdarmsyndrom / Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Chron, Colitis Ulcerosa) / Ernährungstherapie bei künstlichem Darmausgang (Ileostoma, Colostoma) / Zöliakie / Laktoseintoleranz / Fruktoseunverträglichkeit
• Krebserkrankungen
  Symptome und mögliche Beschwerden der Krebstherapie: Mangelernährung / Appetitlosigkeit / Übelkeit / Schluckstörungen
• Erkrankungen des Bewegungsapparates
  Osteoporose / Rheuma

Weitere Beratungsthemen auf Anfrage!

Zur ersten Beratung bitte ich Sie, sämtliche Untersuchungsdiagnosen,
Labor- und Operationsbefunde mitzubringen!